CAFÉ DIARIO, SANTO DOMINGO.- Donna Jean Wilde, de 58 años, estableció un nuevo récord mundial Guinness: “la Tabla Abdominal Femenina Más Larga” y lo logró en 4 horas, 30 minutos y 11 segundos en la categoría femenina. La mujer vive en Alberta, Canadá y es madre de cinco hijos y abuela de 12 nietos. La flamante ganadora no estuvo sola mientras intentaba batir el récord, sino que su familia la acompañó durante las cuatro horas del reto.
Wilde logró superar la marca anterior de plancha abdominal de su compatriota canadiense Dana Glowacka por diez minutos. Aquel récord se había establecido en 2019. Estuvo más de cuatro horas haciendo un ejercicio de fortalecimiento central que implica mantener una posición similar a la de una lagartija durante el mayor tiempo posible. Ese ejercicio trabaja varios grupos musculares y para realizarlo correctamente, es esencial mantener el cuerpo recto desde la cabeza hasta los talones y contraer los músculos de la zona abdominal durante todo el tiempo.
Donna Jean descubrió su pasión y habilidad para la plancha hace aproximadamente diez años, tras fracturarse la muñeca. Wilde buscó una manera de mantenerse activa y encontró que la plancha abdominal era viable con su lesión y que también le proporcionaba el entrenamiento cardiovascular que deseaba. Este hallazgo, que comenzó como una solución temporal, se transformó en una disciplina que la llevaría a establecer un récord mundial.
Wilde experimentó momentos de intensa dificultad, especialmente durante las últimas horas, mientras intentaba conseguir el récord. “La última hora fue la más difícil, simplemente mantener la concentración y la forma”, dijo la nueva poseedora del récord. Esta etapa final probó su capacidad física y su fortaleza mental.
Tiene 5 hijos y 12 nietos. Con esa sencilla presentación pocos podrían imaginar que estamos ante una 'recordwoman'. Su edad, 58 años, tampoco invita a verla como la mejor del mundo en una disciplina deportiva como es la plancha abdominal.
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